안녕하세요.여러분에게좋은정보를알려주는삶을만드는남자입니다.편도결석 빼는 법을 알려드리려고 합니다.집에서 혼자 편도결석 제거하는 방법을 알려드릴게요.제 목입니다.>.<목젖 좌우에 편도가 있습니다.왼쪽 편도를 보면 구멍이 뚫려 있어요.거기에 편도결석이 잘 생겨요. ㅎㅎ 편도결석 생길때마다 제거해주는데요.이게 의외로 귀찮아서 궁금해요.이물감이 느껴지는 데다 입냄새가 심해지거든요. 그래서 항상 생기자마자 제거해줘요.편도결석이 뭔지 알아보고 그다음 편도결석 빼는 방법 알아보겠습니다. 1. 편도의 뜻편도가 뭔지 의미를 알아볼게요. 편도는 림프계(lymphatic system)의 일부이며, 구인두(구인두, oropharynx) 입구 쪽 점막에 존재하는 매우 크고 불규칙한 림프조직괴로 입과 코로 들어오는 항원에 대한 방어기능을 수행한다. 편도는 위치에 따라 구개 편도(목편도, palatine tonsil), 인두편도(pharyngeal tonsil)와 설편도(lingual tonsil)로 나뉜다.[네이버 지식백과] 편도 [tonsil] (동물학백과)림프조직이 모여 둥글고 작은 덩어리를 형성한 것. 목의 편도, 혀의 편도 등이 있다.편도는 림프 조직이 모인 작은 덩어리입니다.목과 혀에 위치해 있습니다. 2. 편도 위치이번에는 편도 위치를 살펴봅시다.처출 : https://commons.wikimedia.org/wiki/File:LuettePalatineUvula.svg입 안쪽은 크게 연구개(soft palate), 후유(uvula), 혀(tongue), 편도(tonsil)로 구성되어 있습니다.편도선은 위치적으로 목젖보다 조금 안쪽, 정면에서 보면 목젖 좌우에 있습니다.편도결석은 이 편도선에 생기는 거예요.어떤 식으로 가능한지 볼게요. 3. 편도결석생성위치입니다.입 안쪽은 크게 연구개(soft palate), 후유(uvula), 혀(tongue), 편도(tonsil)로 구성되어 있습니다.편도선은 위치적으로 목젖보다 조금 안쪽, 정면에서 보면 목젖 좌우에 있습니다.편도결석은 이 편도선에 생기는 거예요.어떤 식으로 가능한지 볼게요. 3. 편도결석생성위치입니다.처출 : https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Tonsillolith_in_mouth.jpg?uselang=fr위 사진을 보시면 편도에 흰색 이물질이 들어있습니다.저게 편도결석이에요.편도선에 구멍이 생겨서 그 구멍에 끼는 것이 편도결석이죠.말하자면 신장 결석과 비슷한 것이라고 생각하시면 됩니다.아까 말했듯이 편도결석이 생기면 많이 답답해요.이물감이 생기고 입냄새가 심해지니까요. 그래서 편도결석이 생기면 바로 제거하는 게 좋아요.편도결석 빼는 방법은 아래부터 살펴보도록 하겠습니다. 4. 편도결석생성의원인입니다.위 사진을 보시면 편도에 흰색 이물질이 들어있습니다.저게 편도결석이에요.편도선에 구멍이 생겨서 그 구멍에 끼는 것이 편도결석이죠.말하자면 신장 결석과 비슷한 것이라고 생각하시면 됩니다.아까 말했듯이 편도결석이 생기면 많이 답답해요.이물감이 생기고 입냄새가 심해지니까요. 그래서 편도결석이 생기면 바로 제거하는 게 좋아요.편도결석 빼는 방법은 아래부터 살펴보도록 하겠습니다. 4. 편도결석생성의원인입니다.편도결석은 편도선에 있는 작은 흰색 또는 노란색 덩어리를 말합니다.음식 조각, 죽은 세포, 박테리아 등의 쓰레기가 편도선 주름에 갇혀 칼슘이 쌓이고 시간이 지남에 따라 경직되어 생성됩니다.또는 편도 결석이 작을 때는 이상 반응이 없을 수도 있습니다.그러나 크기가 커지면 앞서 언급한 구취와 이물질감은 물론 인후통, 삼키기힘, 귀통증, 지속적인 기침 등이 발생할 수 있습니다. 5. 편도 결석 제거법자, 그러면 편도결석을 빼는 방법을 알아보겠습니다.편도결석이 생기면 집에서 쉽게 제거할 수 있어요.다만 도구를 잘못 사용하면 편도선에 구멍이 커지거나 상처 등이 생길 수 있으므로 조심해서 제거해야 합니다.인터넷에서 편도결석제거라고 검색하면 편도결석을 제거할 수 있는 다양한 도구가 나옵니다.이런 도구를 살 수 있습니다.나는 집에 하나쯤 가지고 있는 도구로 편도결석을 제거해요.이런 모양의 손톱 야스리서요.(웃음)편도 결석 없이 바, 큰일도 아닙니다~ 이렇게 뾰족한 에머리 보드에서 편도선의 결석을 긁자 쉽게 빠집니다.너무 세게 찌르거나 긁거나 하면 상처가 나 피가 나올 수 있으므로 힘과 강도의 조절을 단단히 해야겠어요.처음엔 서툴러서 제거가 잘 안 되겠지만.계속하면서 익숙해져서, 어떤 도구로 뽑아도 곧 제거할 수 있습니다.(웃음)어떤 사람은 안전 때문에 솜방망이를 사용하는데요.나는 면봉이 불편했어요.끝이 너무 뻣뻣하고 편도선에 생긴 구멍 속에 박히고 있다 결석이 빠지지 않습니다.편도 결석이 일시에 부드럽게 빠져나갈 수도 있지만 크기나 상황에 의해서 깨지는 것도 있습니다.그러면 긁거나 일일이 남는 방법이 더 분명하고 끝이 좁지만 높지 않는 야스리가 맞아떨어졌어요.아니면 귀지의 같은 도구라도 좋고요.요즘은 편도선에 생긴 구멍을 레이저 절제술로 없앤답니다.집에서 편도 결석을 제거하기 힘들다면 수술하는 게 제일 편한 방법은 아닐까 생각합니다.6. 편도 결석 예방법이렇게 생긴 손톱줄에서요. ㅋㅋㅋ 편도결석바! 별거 아니에요~ 이렇게 끝이 뾰족한 손톱줄로 편도결석 긁으면 쉽게 빠져요.너무 세게 찌르거나 긁으면 상처가 나고 피가 날 수도 있기 때문에 힘과 강도 조절을 잘해야 합니다.처음에는 서툴러서 제거가 잘 안될 수도 있는데요.계속하다 보면 익숙해져서 어떤 도구로 빼도 금방 제거할 수 있습니다. ㅎㅎ 어떤 분들은 안전을 위해 면봉을 쓰시곤 하는데요.저는 면봉이 불편했어요.끝이 너무 딱딱해서 편도선에 생긴 구멍 안쪽에 박혀 있는 결석은 뺄 수 없습니다.편도 결석이 단번에 쏙 빠질 수도 있지만 크기와 상황에 따라 망가질 수도 있습니다.그러면 긁거나 하나하나 뽑는 방법이 더 분명하고 끝이 좁지만 날카롭지 않은 줄이 딱 맞는 거예요.아니면 귀지 같은 도구도 좋고요.최근에는 편도선에 생긴 구멍을 레이저 절제술로 없앤다고 합니다.집에서 편도 결석을 제거하는 것이 귀찮다면 수술을 하는 것이 가장 편한 방법이 아닐까 생각합니다. 6. 편도 결석 예방법지금까지 편도결석 제거 방법과 편도결석이 생기는 원인 등을 조사해 왔습니다.마지막으로 편도결석이 생기지 않게 하려면 어떻게 해야 하는지 알아보겠습니다. 1. 구강 위생 청결 유지 2. 올바른 식습관 유지 3. 충분한 수면 4. 규칙적인 운동 5. 자주 손 씻기 6. 아픈 사람과 음식, 식기를 공유하지 않는다 7. 술, 담배 줄이기편도결석이 생기지 않으려면 매일 칫솔과 치실을 이용해 구강위생을 청결하게 유지해야 하며 양치질을 자주 하는 것도 도움이 됩니다.그리고 충분한 수면과 규칙적인 운동 등을 통해서 몸의 면역력을 높일 필요도 있습니다.저도 몸이 피곤하면 결석이 더 잘 생기거든요.지금까지 편도결석을 빼는 방법과 편도결석의 원인과 예방법 등에 대해 배웠습니다.도움이 되었으면 좋겠습니다.편도 결석을 제거하는 보다 확실한 방법과 예방법은 전문의에게 진찰을 받는 것을 추천합니다.