다리쥐나는이유 눈밑 떨림 마그네슘 효능 골다공증 영양제 추천

다리가 묶이는 이유, 눈밑 떨림, 눈꺼풀 떨림

눈 밑의 떨림이나 눈꺼풀 떨림은 누구나 한 번쯤 경험해봤을 정도로 흔한 증상이라고 할 수 있습니다. 눈 밑의 떨림이나 눈꺼풀 떨림은 근육 경련으로 마그네슘 섭취 부족과 관계가 있다고 합니다. 눈 밑의 떨림이나 눈꺼풀 떨림 외에 다리가 쥐어지는 이유도 이러한 원인으로 생각됩니다. 다리가 묶이는 이유로 허리디스크나 하지정맥류 같은 질환도 원인이 될 수 있는데 특별한 원인 질환이 없을 경우 마그네슘 섭취 부족을 의심해 볼 수 있다고 합니다.

마그네슘은 몸에 꼭 필요한 전해질로 누구나 마그네슘이 부족하지 않도록 충분히 조심해야 합니다. 마그네슘은 단일 제제로 섭취하기보다는 칼슘과 비타민D와 함께 섭취하면 흡수율이 높아지는 것으로 알려져 있습니다. 마그네슘과 칼슘, 비타민D를 따로 섭취하게 되면 섭취해야 하는 정의 수도 많고 가격이나 번거로움 등의 문제가 있을 수 있지만 세 가지 성분을 한꺼번에 섭취할 수 있는 카르메디 제품도 있기 때문에 세 가지 성분을 모두 섭취하고 싶다면 카르메디 영양제를 고려해 보는 것도 도움이 됩니다.

칼슘, 비타민D, 마그네슘 효능에 대해서 살펴보면 칼슘 효능으로는 뼈와 치아 형성, 신경과 근육 유지, 정상적인 혈액 응고, 골다공증 발생 위험 감소에 도움이 되는 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 비타민D는 칼슘 흡수를 돕고 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 주기 때문에 골다공증 영양제 효능을 가지고 있으며 마그네슘 효능으로는 신체 에너지 이용, 신경과 근육 기능 유지에 도움을 주는 효능이 있습니다.

칼슘, 비타민D, 마그네슘 효능에 대해서 살펴보면 칼슘 효능으로는 뼈와 치아 형성, 신경과 근육 유지, 정상적인 혈액 응고, 골다공증 발생 위험 감소에 도움이 되는 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 비타민D는 칼슘 흡수를 돕고 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 주기 때문에 골다공증 영양제 효능을 가지고 있으며 마그네슘 효능으로는 신체 에너지 이용, 신경과 근육 기능 유지에 도움을 주는 효능이 있습니다.

나는 카르메디 제품으로 뉴트원 칼슘 마그네슘 비타민 D를 선택했어요. 뉴트원 브랜드는 오랫동안 노하우를 쌓아온 현직 약사와 전문 R&D팀이 꾸준한 연구를 통해 고민한 배합으로 제품을 연구개발하는 브랜드라고 합니다. 프리미엄 인증 원료를 사용하여 SCI급 논문 근거 기반 영양소 함량, 첨가물 최소화 또는 ZERO 무, 합리적인 가격을 내세우는 브랜드로 뉴트원 카르메디 제품을 선택하게 되었습니다.

뉴트원 카르마디에는 하루 섭취량 2당 1일 영양성분 기준치 100%에 해당하는 칼슘 700mg과 63%에 해당하는 마그네슘 200mg, 250%에 해당하는 비타민 D1000IU(25ug)가 함유되어 있다고 합니다.

칼슘 원료는 글로벌 칼슘 원료회사 3사의 서로 다른 소금 형태인 탄산칼슘, 구연산칼슘, 해조칼슘이 원료로 사용되며 탄산칼슘은 140년 전통을 가진 미국 J.M. Huber Cal사 원료로 99% 이상 보장된 고순도, ISO(국제표준화기구) 및 RSPO(친환경국제인증) 인증, FDA 등록도 된 원료라고 합니다. 구연산칼슘은 독일 153년 전통의 글로벌 원료회사 옥수수를 원료로 한 발효효소 공법 칼슘으로, 해조칼슘은 프랑스 SETALG사 원료로 프랑스 북서부 EU생태환경보존특별기구 보존관리지역 원료를 사용하여 Non-GMO 및 글루텐/알라젠 Free, ISO9001 등록된 칼슘 원료라고 합니다.

마그네슘도 3개 글로벌 마그네슘 원료회사의 3개의 다른 염형태 산화마그네슘, 글루콘산마그네슘, 쌀발효분말이 사용되었다고 합니다. 산화마그네슘은 글로벌 마그네슘 원료회사인 미국 AIC사의 원료로 ISO9001등재 및 코셔, RSPO 인증도 받은 원료이고 글루콘산마그네슘은 미국 노보텍 Nutraceutical사의 원료로 GMP, NSF, 코셔, 할랄 등 각종 인증도 받은 원료입니다. 쌀 발효 분말 마그네슘은 국내산 원료로 2회의 살균 및 발효 안심 제조 공정을 거쳐 만들어진 원료라고 합니다.

비타민D는 글로벌 비타민D 원료회사인 미국 IntraCell사의 원료를 사용했다고 하는데 체내 이용률이 높은 활성형 비타민D3가 원료로 사용되었다고 합니다. 뉴트원 카르마에 든 칼슘(탄산칼슘 구연산칼슘 해조칼슘) 마그네슘(산화마그네슘 글루콘산마그네슘 쌀발효분말) 비타민D 등 7가지 원료 모두 미생물 매개변수(대장균 살모넬라 포도구균 녹농균 등) 불검출 및 중금속 테스트 적합 판정까지 받았다고 합니다.뉴트원 카르메디는 전성분과 원산지를 모두 공개하고 있는 제품이기도 합니다. 그만큼 성분에 자신이 있다는 뜻이 아닐까 싶습니다. 또한 청담건강만의 핵심기술이자 신념인 무학부모 동생 공법에서 걱정할 수 있는 성분인 이산화규소, 스테알린산마그네슘, HPMC, CMC-Na, 합성착색료/착색료/감미료, 중국/일본산 원료도 전혀 들어있지 않은 제품입니다.1통에는 30정이 들어 있고, 2통이 1세트에 1개월분이라고 할 수 있습니다.용기를 보면 일반 용기가 아닌 뉴트원 칼슘-마그네슘-비타민D 전용 안심 용기를 사용하여 영양 성분에 영향을 주는 외부 빛, 수분, 열로부터 안전하게 보관할 수 있다고 합니다.섭취방법은 1일 1회 2알을 섭취하면 된다고 합니다. 다른 식칼절 제품과 비교해 다른 제품의 경우 하루 4알을 섭취해야 하는 경우도 대다수이지만 뉴트원 식칼절은 하루 2알만 섭취하면 되는 제품이기 때문에 섭취하기도 편합니다.하루 섭취하는 자물쇠의 개수가 적다고 해서 자물쇠의 크기가 큰 것은 아닙니다. 정사이즈도 크지 않고 적당한 편이라 목넘김을 편하게 삼킬 수 있습니다. 뉴트원 카르메디 제품은 1000U 함유량이라 임산부도 걱정없이 섭취할 수 있는 제품이라고 합니다.1통에 30정이 들어 있지만, 통의 크기가 한 손에 들어오는 작은 크기 때문에 휴대도 간편합니다. 집뿐만 아니라 필요에 따라 외출할 때 가지고 다닐 수도 있기 때문에 언제 어디서나 간편하게 섭취할 수 있습니다.우수 건강기능식품 제조관리 기준인 GMP 제조시설에서 제조관리가 가능하고 GMP 뿐만 아니라 HACCP, FSSC22000 등의 인증도 받았다고 하니 제조과정 면에서도 크게 걱정되지 않는 제품이라 생각합니다.보건복지부 국민건강영양조사 결과를 보면 우리나라 사람들에게 칼슘이 가장 부족한 영양소라고 합니다. 칼슘은 나이가 들면서 관리를 위해 충분히 관리해야 하는 영양소인데 뉴트원 칼로 칼슘과 마그네슘, 비타민D까지 한 번에 쉽게 섭취하는 것도 좋을 것 같습니다.#뉴트원 #칼슘마그네슘D #눈밑떨림 #눈꺼풀떨림 #마그네슘효능 #다리막히는이유 #골다공증영양제 #마그네슘영양제